平日はきっちり1日3食、朝は軽く、昼はガッツリ、夜普通。休日は1日2食で、お昼しっかり、夜もしっかり(できるだけね)おいしく楽しく毎日を過ごそうではありませんか!食べ物は大事だからね。でも人肉ハンバーグはエグイのでNG(ちょっと前までアマゾンズ…
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